반응형 돼지갈비1 돼지갈비와 소갈비의 칼로리와 영양성분함량은 안녕하세요 짧은근육_ShortMuscle 입니다. 여러분들은 갈비를 좋아하시나요? 저는 돼지갈비도 좋아하고 소갈비도 좋아하는데요. 돼지갈비는 보통 양념을 해서 굽거나 찌고 삶아서 먹고, 소갈비 또한 양념을 한 후 찜을 하거나, 소갈비살을 불판 또는 석쇠 등에 구워먹는데요. 그런데 이렇게 맛있는 갈비의 칼로리와 영양성분은 어떻게 될까요? 돼지갈비의 칼로리와 영양성분함량 돼지갈비의 칼로리와 영양성분은 조리 방법과 양념, 그리고 부위에 따라 다소 차이가 있을 수 있습니다. 그러나 일반적으로 참고할 수 있는 기본 정보를 제공해드리겠습니다. 돼지갈비 기본 영양성분 (100g 기준) - 칼로리: 약 250-300kcal 내외 - 단백질: 약 20-25g - 지방: 약 15-20g - 탄수화물: 양념에 따라 차이가 .. 2024. 4. 8. 이전 1 다음 반응형
