반응형 물마시기1 [운동 블로그] 간헐적 단식 방법 8일차 : 물 안녕하세요! 오늘은 간헐적 단식 방법 8일차에 접어 들었습니다!!여러분도 간헐적 단식 방법 잘하고 계신가요?저희 어머니도 드디어 배고픔을 이기시고저와 함께 간헐적 단식 방법 8일차에 접어드셨습니다..어머니께서 간헐적 단식 방법을 시작하고 나서 하시는 말씀...."물을 많이 먹게 되서 좋다.."맞습니다....ㅎㅎ저도 물을 많이 먹게 되서 좋습니다.그 동안에는 물을 너무 먹지 않았습니다.심지어 땀을 흘리고도 먹는 물의 양은 고작 한컵이었으니까요.. 공연을 했을 때에도 땀에 흠뻑 젖었을 때에도 물을 많이 안 먹었던 것 같습니다. 그런데 간헐적 단식 방법을 하고 나서는 배고픈 아침 시간 뿐만 아니라배고프지 않은 점심과 저녁 시간에도 계속해서 물을 찾게되는 저를 발견합니다. 회사에서 업무 중에도 텀블.. 2016. 3. 31. 이전 1 다음 반응형
