반응형 미나리효과1 미나리의 칼로리와 영양성분 그리고 효능과 효과 미나리의 칼로리와 영양성분 그리고 효능과 효과 안녕하세요. 짧은근육_ShortMuscle 입니다. 얼마전에 우연히 유튜브를 보다가 배우 구성환님이 나오는 나혼자산다에서 구성환님이 골뱅이 미나리전을 요리해서 식사를 하는데, 미나리를 한 가득 넣어서 드시는 것을 보고 너무 먹고 싶더라구요. 그리고 박나래님께서 "미나리가 몸에 좋아요! 피도 맑게 해주고" 라고 이야기 하여서 궁금해졌습니다. 과연 미나리는 어떤 효과 효능이 있을까요? 미나리는 한국에서 자주 사용되는 채소로, 다양한 영양소를 포함하고 있으며 건강에 여러 가지 이점을 제공합니다. 아래에서 미나리의 칼로리, 영양성분, 효능과 효과에 대해 설명하겠습니다.미나리의 칼로리와 영양성분미나리의 칼로리는 약 100g 기준으로 약 20-25kcal 정도입니다. .. 2024. 12. 29. 이전 1 다음 반응형
