반응형 벌크업루틴1 오픈체급보디빌더 The Mutant 닉워커 Nick Walker의 근비대 근성장 벌크업에 효과적인 10가지 운동 안녕하세요 짧은근육_ShortMuscle 입니다. 오늘은 닉 워커(Nick Walker)라는 오픈보디빌더에 대해서 알아보고, 또 그가 선택한 10가지 운동에 대해 알아보도록 하겠습니다. 닉워커(Nick Walker)는1993년 11월 29일에 영국 런던에서 태어났으며, 이미 어린 시절부터 운동에 흥미를 가지고 있었습니다. 그는 어렸을 때부터 스포츠와 체육활동에 열중하며 다양한 종목을 경험하였지만, 보디빌딩에 진정한 열정을 느꼈고 이를 통해 자신의 재능과 역량을 발휘하게 되었습니다. 닉워커(Nick Walker)는 다수의 국제적인 보디빌딩 대회에서 입상하였고, 2022년 남아프리카 보디빌딩 챔피언십에서 챔피언으로 뽑혀 화제를 모으기도 했습니다. 그의 탁월한 체력과 정교한 포즈링 기술은 심사위원들과 관중들에.. 2023. 10. 26. 이전 1 다음 반응형
