반응형 운동소통1 샤인머스캣의 칼로리와 영양성분함량 그리고 효능 효과는 안녕하세요 짧은근육_ShortMuscle 입니다. 샤인머스캣은 최근 몇년사이에 엄청난 인기를 끌고있는 과일이죠. 저도 너무 좋아하는 과일 중 하나랍니다. 포도과에 속하는 샤인머스캣은 일본에서 개발되어 한국으로 넘어온 품종이에요. 망고맛이 난다고해서 일명 망고포도라고도 불리는 샤인머스캣은 당도가 높고 산도는 낮아 특유의 단맛이 일품인데요. 하지만 이 달콤한 맛만큼 높은 열량을 가지고 있어서 다이어트 하시는 분들이 많이 기피하시는 과일이기도 해요. 그래서 이번 포스팅에서는 샤인머스캣의 칼로리와 영양성분 함량 및 효과 효능에 대해 알려드리겠습니다. 샤인머스캣 칼로리는 얼마나 될까요? 샤인머스캣 100g당 약 50kcal라고 합니다. 5알 당 약 15kcal 정도 된다고 하네요. 다른 과일보다는 조금 높은 편이.. 2023. 11. 21. 이전 1 다음 반응형
