반응형 잔근육1 헬스 웨이트트레이닝 운동하는 남자 잔근육의 기준은 무엇일까 ?? : 난 부담스럽지 않은 잔근육이 좋아 안녕하세요. 짧은근육_ShortMuscle 입니다. 많은 헬스인 사이에서 논란이 되고 있는 이야기가 있습니다. 여자친구나 여사친들이 하는 이야기 중 헬스인들이 이해하기 어려운 이야기들이 있는데요. "난 부담스럽지 않은 잔근육이 있는 남자가 좋아! 박재범 정도?!" 지금은 "박재범"이지만 이 남자 잔근육의 기준은 15년 전 쯤에는 "권상우"였는데요. 헬스를 해보신 분들이라면 알겠지만 앞서 언급된 연예인과 같은 몸을 만들기 위해서는 수년이 걸릴 수도 있다는 것을 알게되기 때문에 "부담스럽지 않은 잔근육" 이라는 기준은 너무나도 어렵기도하고 모호한데요. 오늘은 이러한 것에 대해 재미삼아서 조금 더 분석적으로 이야기해보겠습니다.ㅋㅋㅋ"잔근육"이란? 남자 잔근육의 기준은.. 2024. 12. 6. 이전 1 다음 반응형
