반응형 보디빌딩대회1 보디빌딩대회 포징의 종류 보디빌딩의 포징(Posing) 안녕하세요. 짧은근육_ShortMuscle입니다. 저는 현재 취미로 보디빌딩식 웨이트트레이닝을 하지만 취미에 깊게 심취하여 기회가 된다면 보디빌딩대회 등에 참가를 할 생각과 계획을 준비하려고 하는데요. 하지만 말씀드린 것 처럼, 저는 전문적인 것이 아닌 취미로 운동을 하고 있기 때문에 보디빌딩대회에서 전문 선수들이 취하는 포즈, 즉 포징에는 어떤 것이 있는지 조사해보게 되었습니다. 보디빌딩 대회에서 포징(포즈)은 선수의 근육을 최대한 돋보이게 하고, 몸의 비율과 선을 강조하는 중요한 요소입니다. 포징은 심사위원과 관객에게 선수의 신체적 특징을 효과적으로 전달하는 방법이므로, 각 포즈에 대한 이해와 연습이 필요합니다.보디빌딩대회의 대표적인 포징, 포즈 종류 1. 프론트 더블 .. 2024. 9. 14. 이전 1 다음 반응형
