반응형 천연스테로이드3 천연스테로이드 아슈와간다는 무엇이며 효능과 효과 및 부작용은 아슈와간다: 인도인삼의 효능과 부작용 안녕하세요 짧은근육_ShortMuscle 입니다. 오늘은 웨이트트레이닝, 헬스를 즐기시는 많은 분들이 궁금해할 만한 정보로 찾아왔습니다. 바로 "천연스테로이드"에 관련된 건데요. 제가 예전에 포스팅에서 엑디스테론과 투르케스테론 등을 다룬적이 있었습니다. 이번에도 식물에서 채취한 성분으로 실제 여러연구결과에서 유의미한 효과를 보였다는 "아슈와간다"에 관련한 이야기 입니다. 아슈와간다는 인도의 전통 의학인 아유르베다에서 주로 사용되는 약초로, "인도인삼"이라는 별칭으로도 잘 알려져 있습니다. 이 명칭은 "말의 냄새"를 의미하는데, 이는 아슈와간다의 독특하고 특유의 냄새와 맛 때문에 붙여진 이름입니다. 아슈와간다의 효능과 효과 아슈와간다는 위에 설명했듯이 "인도인삼" 으로.. 2024. 3. 28. 천연스테로이드라 불리는 투르케스테론은 무엇인가 터키스테론의 효능 효과 부작용은 안녕하세요 짧은근육_ShortMuscle 입니다. 오늘도 지난시간처럼 운동하는 분이라면, 특히 근육운동, 웨이트트레이닝 헬스를 하는 분이라면 매우 흥미로운 정보가 될 것 같은데요! 바로 천연 스테로이드류의 성분에 대한 이야기 입니다. 투르케스테론 / 터키스테론 (Turkesterone)은 엑디스테론과 같은 엑디스테로이드류에 속하는 화합물로, 주로 식물에서 발견됩니다. 특히, 아주가(Ajuga reptans 아주가렙탄스) 식물에서 대량으로 발견되며, 이는 곤충의 성장과 발달을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 어제 소개해드렸던 엑디스테론과 성분과 기전이 같으므로 효과와 효능은 계속해서 연구 중이지만, 현재까지는 근육 합성과 성장촉진, 체력향상과 혈당 조절, 간건강 증진 등에 효과가 있는 것으로 밝혀지고 .. 2023. 11. 29. 천연스테로이드 엑디스테론의 효과 효능 알아보자 안녕하세요. 짧은근육_ShortMuscle 입니다. 웨이트트레이닝을 즐기시는 많은 분들이 근성장 근비대에 관심이 많습니다. 오늘은 그에 따른 흥미로운 주제입니다. 엑디스테론(Ecdysterone)은 식물, 곤충, 물고기, 곰팡이 등 여러 생물체에서 발견되는 스테로이드 호르몬입니다. 이것은 곤충의 성장과 발달을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 인간에 대한 연구도 진행되고 있으며, 일부 연구에서는 엑디스테론이 근육 성장을 촉진하고, 체력 향상에 도움을 줄 수 있음을 보여주었습니다. 이로 인해 일부 보디빌더나 운동선수들 사이에서는 체력 향상 보충제로서 주목받고 있습니다. 1. 근육 성장 촉진: 일부 연구에서는 엑디스테론이 단백질 합성을 촉진하여 근육 성장을 돕는 것으로 나타났습니다. 이는 특히 저항 운동을.. 2023. 11. 28. 이전 1 다음 반응형
