반응형 코티솔1 코르티솔 코르티졸 호르몬과 근육성장 근성장과의 상관관계 근성장, 근육성장을 위해서는 호르몬 관리도 잘해야 합니다. 안녕하세요 짧은근육_ShortMuscle 입니다. 많은 헬스인 분들이 근성장, 근육성장에 관심이 많으실 겁니다. 아마 거의 많은 확률의 분들이 "근성장"이 목표이실텐데요. 근성장이 일어나려면 테스토스테론, 바로 남성호르몬이 충분히 나와야 근성장에 더 탁월한 효과가 있습니다. 그래서 많은 분들이 남성호르몬에 좋은 식품을 찾거나, 또는 불법약물인 "아나볼릭 스테로이드" 까지 찾는 분들이 있습니다.하지만 테스토스테론 수치말고도 또 신경써주어야 하는 호르몬이 있습니다. 바로 "코르티졸(코르티솔)" 호르몬 입니다.코르티졸은 스트레스 호르몬으로 알려져 있으며, 부신에서 분비됩니다. 신체가 스트레스 상황에 처했을 때 코르티졸이 분비되어 에너지 대사를 증가시키.. 2024. 6. 6. 이전 1 다음 반응형
