반응형 isp단백질1 WPI단백질 WPC단백질 ISP단백질의 각 프로틴 보충제 특징과 장단점 차이점 WPI단백질 WPC단백질 ISP단백질 차이점 안녕하세요. 짧은근육_ShortMuscle 입니다. 많은 헬스인 분들이 꼭 챙겨드시는 음식 중 하나가 닭가슴살 말고도 단백질 파우더, 프로틴파우더가 있는데요. 프로틴 파우더는 다양한 방법과 식품으로 만들기 때문에 각 개인의 소화능력이나 알러지반응 또는 개별적인 몸상태나 기호에 따라 선택하여 섭취를 할 수 있는데요. 그래서 오늘은 대표적인 단백질 종류인 WPI, WPC, ISP 단백질에 대해 알아볼건데요. WPI 단백질, WPC 단백질, ISP 단백질은 각각 다른 특성과 용도로 사용되는 단백질 보충제입니다. 아래에서 각각의 특징과 장단점을 설명하겠습니다.WPI 단백질 (Whey Protein Isolate) ▶ 특징- 정제 과정: WPI는 유청 단백질을 정제하여.. 2025. 3. 26. 이전 1 다음 반응형
