천연스테로이드라 불리는 투르케스테론은 무엇인가 터키스테론의 효능 효과 부작용은

안녕하세요 짧은근육_ShortMuscle 입니다. 오늘도 지난시간처럼 운동하는 분이라면, 특히 근육운동, 웨이트트레이닝 헬스를 하는 분이라면 매우 흥미로운 정보가 될 것 같은데요! 바로 천연 스테로이드류의 성분에 대한 이야기 입니다.

 

투르케스테론 / 터키스테론 (Turkesterone)은 엑디스테론과 같은 엑디스테로이드류에 속하는 화합물로, 주로 식물에서 발견됩니다. 특히, 아주가(Ajuga reptans 아주가렙탄스) 식물에서 대량으로 발견되며, 이는 곤충의 성장과 발달을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다.

어제 소개해드렸던 엑디스테론과 성분과 기전이 같으므로 효과와 효능은 계속해서 연구 중이지만, 현재까지는 근육 합성과 성장촉진, 체력향상과 혈당 조절, 간건강 증진 등에 효과가 있는 것으로 밝혀지고 있습니다.

 

 

투르케스테론에 대한 연구는 아직 초기 단계에 있지만, 일부 연구에서는 이 화합물이 근육의 성장을 촉진하고, 체력을 향상시키는 효과가 있음을 보여주었습니다. 이로 인해 일부 운동선수나 보디빌더들 사이에서는 체력 향상 보충제로서 주목받고 있습니다.

그러나, 투르케스테론에 대한 연구는 아직 충분하지 않으며, 그 효능과 안전성에 대한 명확한 과학적 증거는 제한적입니다. 또한 일각에서는 인간에게는 전혀 효과가 없다는 이야기도 있습니다. 이를 섭취하기 전에 전문가와 상의하는 것이 중요합니다.

 

투르케스테론/터키스테론도 마찬가지로 국제반도핑기구 WADA에서 현재 검사로는 검출이 되지 않는 천연 스테로이드로 계속해서 검출방법 등을 연구하고 있으며, 엑디스테론과 같은 엑디스테로이드류로 금지약물 주시대상 목록에 올려두었다고 합니다.

부작용에 대해서는 투르케스테론의 임상 연구가 매우 제한적이라, 명확한 부작용에 대한 정보가 부족합니다. 그러나 일반적으로, 모든 보충제는 개인의 건강 상태, 복용량, 복용 기간 등에 따라 다르게 작용하고, 부작용을 일으킬 수 있습니다. 따라서, 투르케스테론을 섭취하기 전에 의사나 전문가와 상의하는 것이 중요합니다.