클래식피지크 은퇴한 크리스 범스테드의 오픈보디빌딩 도전

클래식피지크 은퇴→오픈보디빌딩 데뷔

크리스범스테드의 도전

 

안녕하세요. 짧은근육_ShortMuscle 입니다. 크리스범스테드가 충격발표를 했는데요. 2024년 미스터올림피아 클래식피지크 종목을 6차례 우승으로 마무리하며 은퇴를 이야기한 크리스 범스테드가 오픈보디빌딩 종목으로의 전향, 도전을 발표했습니다.

 

클래식 피지크 종목을 무려 6차례나 우승하며, 보디빌딩의 인기종목이었던 멘즈피지크의 인기를 클래식피지크로 이동시킨 장본인이자 미스터올림피아 6회 우승이라는 대기록을 세운 크리스범스테드가 이제는 오픈보디빌딩으로의 전향을 선포하였습니다.

 

앞으로 오픈보디빌딩이 어떻게 될지 정말 기대가 되는데요. 크리스 범스테드는 과연 내년 2025 미스터올림피아 오픈보디빌딩 출전권을 획득할 수 있을까요? 만약 출전권을 따낸다면 삼손다우다를 이기고 우승을 할 수 있을까요? 앞으로의 크리스 범스테드의 도전이 정말 기대됩니다.

크리스 범스테드는 어떤 보디빌더인가?

 

크리스 범스테드(Chris Bumstead)는 캐나다 출신의 프로 보디빌더로, 현재 IFBB(International Federation of Bodybuilding and Fitness)에서 활동하고 있습니다. 그는 클래식 피지크(Classic Physique) 부문에서 주목받는 선수로, 여러 차례 올림피아 대회에서 우승을 차지했습니다.

1. 경력 및 업적

- 올림피아 우승: 크리스 범스테드는 2016년부터 시작하여 2019년, 2020년, 2021년, 그리고 2022년, 2023년, 2024년까지 IFBB 올림피아 클래식 피지크 부문에서 6회 연속 우승을 차지하며, 이 부문에서 가장 유명한 선수 중 하나로 자리매김했습니다.

 

- 스타일: 그의 보디빌딩 스타일은 클래식한 라인과 균형 잡힌 근육 발달을 강조합니다. 이는 1970년대와 80년대의 전설적인 보디빌더들, 특히 아놀드 슈워제네거의 스타일을 반영합니다.

 

2. 훈련 및 식단

- 훈련: 범스테드는 세밀한 훈련 프로그램을 따르며, 근육의 균형과 비율을 유지하기 위해 다양한 운동을 조합합니다. 그는 전신 운동과 특정 부위 중심의 훈련을 적절히 조화시킵니다.

 

- 식단: 그의 식단은 고단백 식품을 중심으로 구성되며, 근육량 유지를 위한 적절한 칼로리 섭취를 목표로 합니다. 그는 식단 계획과 영양 관리를 철저히 하여 대회 준비를 합니다.

3. 개인적 배경

- 출생: 크리스 범스테드는 1995년 2월 2일에 캐나다 온타리오주에서 태어났습니다. 그는 어린 시절부터 운동을 좋아했으며, 보디빌딩에 대한 관심은 고등학교 시절에 시작되었습니다.

 

- 소셜 미디어: 그는 소셜 미디어에서 큰 인기를 얻고 있으며, 자신의 훈련 과정, 식단, 대회 준비 등을 공유하며 많은 팬들과 소통하고 있습니다.

 

4. 영향력

크리스 범스테드는 현대 보디빌딩의 아이콘 중 하나로, 그의 스타일과 태도는 많은 젊은 보디빌더들에게 영감을 주고 있습니다. 그는 클래식 피지크 부문을 더욱 대중화시키는 데 기여했으며, 그의 성공은 많은 이들에게 목표가 되고 있습니다.