남성호르몬(테스토스테론)수치 높이는법?홍삼,비타민D,아연,마그네슘의 영향,효과,근성장 상관관계는?[짧은근육_ShortMuscle/헬스케어,웨이트트레이닝]
안녕하세요 짧은근육_ShortMuscle 입니다. 오늘은 여러분들에게 흥미로운 주제로 이야기 해볼까 합니다. 보디빌딩, 헬스, 웨이트트레이닝 운동을 즐기시는 많은 남성분들! 남성호르몬, 즉 테스토스테론 수치에 관심이 많으신데요! 근비대,근성장,벌크업 등.. 근육크기를 키우고 근육량과 근력을 늘리고 싶으신 남성분들이 가장 관심이 많은 주제 중 하나가 테스토스테론, 바로 남성호르몬 입니다. 남성호르몬(테스토스테론)은 남성의 성기능 뿐 아니라, 근육성장과 근육합성,회복에 지대한 영향을 끼친다고 해도 과언이 아닌데요! 그래서 많은 헬서,보디빌더,헬린이,헬스인 분들이 영양제를 통해서 남성호르몬수치를 끌어올려보려고 노력하시는데요. 오늘은 우리가 자주 접하는 영양제 중 남성호르몬에 조금의 유의미한 연구결과가 있었던 ..
2023. 9. 20.
